Diogelu Chwaraeon
Yn atal straen cyhyr neu ysigiadau yn y cymalau yn ystod{0}}gweithgareddau dwysedd uchel megis rhedeg a chodi pwysau.
Adsefydlu Anafiadau
Cymhorthion wrth drin straen cyhyr, anafiadau gewynnau, a phoen cronig (ee, dolur ysgwydd a gwddf).
Cywiriad Swyddogaethol
Yn cywiro annormaleddau osgo (fel ysgwyddau crwn) ac yn mynd i'r afael â materion cydadferol a achosir gan batrymau symud diffygiol.
